Nabízím

  • Pracuji s tím, že tělo mysl i duše jsou propojené, nefungují na sobě nezávisle.
  • Naučím Vás naslouchat svému tělu, zjistit v jakých situacích a jak s Vámi tělo komunikuje, co Vám říká a jak na to reagovat abyste došli k úlevě a klidu těla, mysli i duše.
  • Přijdeme na to, co řídí Váš život, Vaše reakce a to jak nahlížíte a hodnotíte určité situace.
  • Naučím Vás v sobě najít zdroj toho, co právě potřebujete (odvahu, klid, soustředění, sebedůvěru…)
  • Zpružníme Vaše vnímání a reakce v kritických situacích a v mezilidských vztazích.
  • Budeme pracovat s Vaším vnitrním kritikem, s Vašimi přesvědčeními o sobě, společnosti a světě.
Photo Image
Photo Image
30 minut zdarma Vzájemné oťukávání
30 minut
ZDARMA

Vzájemné oťukávání
30 minut
ZDARMA

30 min

• Poznáme se (online)
• Nasytíme Vaši zvědavost
• Ujasníme očekávání
• Vybereme vhodný přístup
• Cokoliv Vás napadne

Join Now
Terapie 90 minut Terapie
90 minut
1500 CZK

Terapie
90 minut
1500 CZK

90 min

osobně/online

• Poznáte to, co Vás řídí, aniž byste si toho byli vědomi
• Pochopíte, odkud pramení Vaše reakce a emoce
• Ucítíte, jak s Vámi komunikuje Vaše tělo a Vám říká
• Společně vyléčíme stará zranění
• Nastavíme nový přístup a vnímání toho co se děje kolem Vás

Join Now
Koučink 90 minut Koučink
90 minut
1500 CZK

Koučink
90 minut
1500 CZK

90 min

osobně/online

• Koučink je strukturovaný a orientovaný na budoucnost
• Dochází k rozšiřování uvědomění a odkrývání vnitřních zdrojů
• Nalézání a implementace funkčních a efektivních řešení

Join Now
Balíček 5×90 minut Balíček na delší trať 5x90 minut
6000 CZK

Balíček na delší trať 5x90 minut
6000 CZK

90 min

Dlouhodobá terapie či koučink funguje stejně jako cvičení či učení:

• Léčíme stará zranění v bezpečném prostředí
• Dokončujeme a prožíváme zdravé reakce na nezdravé situace
• Poznáváme, že zdroj všeho co nám v životě chybí, můžeme najít v sobě
• Utváříme a posilujeme nové mozkové synapse
• Učíme se a upevňujeme nové přístupy k sobě, lidem, ke světu

Join Now
Tělo

Tělo

Prvním krokem je pochopení signálů vlastního těla. Tělo nám říká nám spoustu věcí, ale my jsme zaměření na hlavu a proto tělo neslyšíme. Jakmile nastane konflikt mezi myslí a tělem, pravdu má vždy tělo, tělo je přirozené, přičemž mysl utváří normy společnosti.

Mysl

Mysl

Druhým krokem je odkrytí naší mapy světa, našich hodnot, setkání s naším vnitřním kritikem, našich reakcí a pochopení našich obranných a adaptačních mechanismů.

Esence

Esence

Po tom co pochopíme naše tělo, mysl a limity naší osobnosti, dostaneme se blízko k esenci, a tím i k životu vnitrního klidu, radosti, vůle, síly a lásky.

Emoce

Emoce

Emoce jsou vždy pravdivé: strach, stud, hněv, láska, radost. Emoce poskytují pravdivý obraz naší mysli. Dojde-li ke konfliktu mezi emocemi a myšlenkami, pravdivé budou emoce, zatímco myšlenky mylné.

Seberozvoj a sebepoznání Vám přinesou:

  • Vystoupení ze zajetí Vašich obranných mechanismů, které nevědomě formují náš pohled na svět, naše reakce v mezilidských vztazích a naše vnímání sebe sama.
  • Svobodu a volnost - myslíme si, že jsme svobodní a volní, ale přitom často žijeme v dynamice srovnávání se s ostatními, domněnek a zranění naší duše, kterých si nejsme vědomi.
  • Přijdete na to, co řídí vaše životy, odkud pochází hodnoty, které považujete za normální a jak naložit s vnitřním kritikem, který vám říká: musíš být lepší a mít víc a taky umět líp, protože takhle nejsi dost dobrý a tím vás často žene do spárů nekonečné nespokojenosti.
  • Setkáte se sami se sebou, pochopíte, jak a kdy vás řídí vaše podvědomí a zjistíte jak jinak a zdravěji můžete v různých situacích reagovat k vaší spokojenosti a vnitřnímu klidu.
Chci to zkusit